當(dāng)寶寶9個月的時候，家長們已經(jīng)能夠為寶寶補充更多營養(yǎng)輔食了，一些新鮮蔬菜、肉類等食物也都能夠補充了。

一般認為，除了繼續(xù)母乳喂養(yǎng)外，寶寶半歲后輔食應(yīng)多樣化，暈素搭配，早中晚餐合理添加輔食，如雞蛋黃、果汁、新鮮菜葉、豆制品、鮮魚泥、肉泥等，使其慢慢習(xí)慣于固體食物，為斷奶做準(zhǔn)備工作。

還要注意補充適量維生素C、E、和B族；補充鐵劑一一可加入瘦肉泥和綠色蔬菜等鋪食；如果天氣炎熱，在兩次授乳期間給寶寶喂小瓶水。

一旦寶寶可以自己吃飯，就是他開始用杯子飲水(吃液體流質(zhì)食物斷奶)的最好時機，家長要有耐心，先示范如何用用杯子喝水，然后讓寶寶學(xué)著喝水，逐漸過渡到自己掌握用杯子喝水要領(lǐng)。

用杯子喝水可以促進孩子的手——口協(xié)調(diào)，也有助于斷奶。另一方面，逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)，讓一歲左右的嬰兒自然斷奶。

斷奶后應(yīng)注意調(diào)配易消化、適宜于年幼兒食用的膳食，切不可與成人膳食混同。